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Hoppla, das muss wohl das gute Essen bei der Fortbildung gewesen sein 🙈😌😂
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77,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 89,60g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 182,77g.
Frühstück: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Rahmsoße zu Braten, Green Grocer's Rahmgemüse Erbsen & Karotten, Kartoffelpüree, Gutfried Geflügel Bratwurst. Abendessen: Nestle Caro Original, Goldessa Der Sahnige, Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kemper 1A Salami, Grafschafter Sonntags Brötchen, Joey's Pizza Crazy Dog. Snacks/Sonstiges: Snickers Mini Snickers, Kaffee mit Milch. mehr...
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2442 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, 5000 Schritte - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Da ist es aber auch zu lecker ;-)
Geht auch wieder weg 😘
04 Mai 17 vom Mitglied: KaliLoki
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05 Mai 17 vom Mitglied: Schneedine
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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