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Wow. Fühle mich schon ziemlich wohl in meiner Haut.
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93,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 265,65g.
Frühstück: Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Mittagessen: Gröbi Orange-Maracuja, Frische Pasta (Gekocht), Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Abendessen: Schaumrolle, Ströck Kardinalschnitte, Apfelkuchen, Frische Pasta (Gekocht), Spaghetti, Schwarzbrot. mehr...
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2376 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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