Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 8,28g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 76,27g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Gut & Günstig Bierschinken, Kopfsalat, Philadelphia Balance Joghurt, Mohnsemmel. Abendessen: Pellkartoffeln, Dorade. mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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