Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
|
76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 75,98g | Eiw: 92,41g | Kohlh: 115,16g.
Frühstück: Vici Сельдь Филе в Масле, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Mittagessen: Dolmio Соус Песто с Базиликом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Белое Мясо Индейки, Оливковое Масло. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вино Пино Гри (Grigio). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|