Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
|
98,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 46,86g | Eiw: 101,90g | Kohlh: 112,63g.
Frühstück: Ablinger Pikantwurst, SPAR Kornspitz, Milfina Teebutter, Cappuccino. Mittagessen: Geflügelhof Putengeschnetzeltes, Semmelknödel. Abendessen: SPAR Enjoy Guare-Rosen-Chia-Joghurt mit Müsli. Snacks/Sonstiges: Ströck Apfelkuchen. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BirgitSchmiedlechner's Gewichtsverlauf
|