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22.7
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87 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 133,83g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 27,74g.
Frühstück: Sorger Salanettis Mild, Happy Harvest Mandeln (Ganze Kerne), Ei, Avocado Eigen. Mittagessen: Bärlauchsuppe. Abendessen: Hofer Blauer Pirol, Hofer Salanettis, Extra Natives Olivenöl, Schafskäse, Hofer Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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psfernando93's Gewichtsverlauf
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