Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
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64 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 28,20g | Kohlh: 160,33g.
Frühstück: Mandelmilch, Erdbeeren, Rapunzel Mandelmus, SPAR Natur Pur Bio Datteln, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken. Mittagessen: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Joya Sojagurt Natur, Banane, Erdbeeren, Thai Cooking Kokosnussmilch, Gekochte Linsen, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: McDonald's McCafe Cappuccino (Regular). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
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