Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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105,4 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 56,68g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 200,92g.
Frühstück: Milchbrötchen, Wolf Geflügel-Schinkenwurst, Du darfst Baguette Salami Hauchfein, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkorntoast. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Homann Fleischsalat, Wolf Geflügel-Schinkenwurst, Leichter Genuss Rohschinken, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Viva Vital Geflügel-Wiener, Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Semmel. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), Lünebest Süße Welle. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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liiiz90's Gewichtsverlauf
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