Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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84,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 90,93g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 256,16g.
Frühstück: Orangensaft, Vollmilch, Rosinen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, SPAR Vollkorn Müsli, Mandeln. Mittagessen: Kaffee mit Milch, McDonald's Schoko Cookie. Snacks/Sonstiges: Manner Eiswaffeln, Grandessa Premium Eiskrem Vanille. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Tja, jetzt nach dem Urlaub gehts wieder weiter. ;)
17 Apr 17 vom Mitglied: Mac Alex
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Mac Alex's Gewichtsverlauf
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