Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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74,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 165,26g.
Frühstück: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Purland Schweinegulasch, Salzkartoffeln. Abendessen: Leibniz Pick Up! Black'n White. Snacks/Sonstiges: Gebrannte Mandeln, Schokobanane, Eierlikörkuchen. mehr...
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2258 kcal
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Bewegung:
5000 Schritte - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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