Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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107,1 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 302,43g.
Frühstück: Géramont Weichkäse, Viva Vital Ziegenkäse Laktosefrei, Ei, Popp Ei-Bacon-Salat, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Semmel. Snacks/Sonstiges: Volvic Juicy Ananas. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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liiiz90's Gewichtsverlauf
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