Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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64,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 66,18g.
Frühstück: Foodspring Porridge Schokolade. Mittagessen: Getrocknete Tomaten, Oliven, Tomaten, Gelbe Paprika, Zucchini, Salakis Schafkäse Light. Abendessen: Limette, Olivenöl, Kirschtomaten, Gemischte Blattsalate, Garnelen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
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