Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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64,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 14,41g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 102,83g.
Frühstück: Foodspring Shape Shake. Mittagessen: Rote Linsensuppe. Abendessen: New Lifestyle Cottage Cheese, Olivenöl, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Nöm Fasten Joghurt Heidelbeer, SPAR Vital Knabber Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
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