Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
79,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2017:
1733 kcal Fett: 82,98g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 166,26g.   Frühstück: Goldessa Balance Frischkäse, Monolith Lachskaviar Brotaufstrich, Wasa Roggen Dünn, Käserei Champignon Camembert, Linessa Gourmet Rohschinken, Maribel Marmelade. Abendessen: Schokoladeneis, Aldi Tzatziki, Türkisches Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Karniyarik. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Sultaninen, Seeberger Mandeln, Kinder Riegel (12,5g), Pomelo, Bordeaux. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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helko81's Gewichtsverlauf


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