Yessss bin ich happy!
96,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 21,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2017:
1786 kcal Fett: 84,01g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 142,08g.   Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Leitungswasser. Mittagessen: Obstsalat, Gourmet Gebackene Hühnerbruststücke mit Gemüsereis, Chow Mein oder Chop Suey mit Fleisch und Nudeln, Gebratener Reis, Gebratene Nudeln, Knusprige Ente. Abendessen: Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Leo Dick's Gewichtsverlauf


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