Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 22,46g | Kohlh: 30,71g.
Mittagessen: Butter, Salami, Gouda, Mischkornbrot, Kürbiscremesuppe. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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