KonfuziusReflektus's Notizen, 03 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
64,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2017:
1654 kcal Fett: 69,55g | Eiw: 134,48g | Kohlh: 107,25g.   Frühstück: Pure Fruits 100% Orange, Milfina Milch L Free 1.8%, Best Body Nutrition Premium pro Schokolade/Vanille. Mittagessen: Penny Erdnüsse (ohne Fett und Öl Geröstet), Milfina Milch L Free 1.8%, Choceur Vollmilchschokolade mit Milchcreme, Sweet Valley Heidelbeeren, Sweet Valley Himbeeren Gefroren, Best Body Nutrition Premium pro Schokolade/Vanille. Abendessen: Penny Erdnüsse (ohne Fett und Öl Geröstet). mehr...
2384 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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