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Yeppiieeeeee. Wieder ein halbes Kilo näher zu meinem gesetzen Ziel.
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97 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 69,35g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 165,36g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Soja Drink Vanille, Kaffee, Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Mittagessen: Ich Bin Österreich Backofenleberkäse, Gelbe Torte (mit Vanilleglasur), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Moser Roth Grand Praline, Myline Riegel Früchte-Crisp. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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