Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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84 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 76,04g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 116,41g.
Mittagessen: Kaffee mit Milch, Rotweinkuchen. Abendessen: Pizzateig, Gekochtes Ei, Hofer Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Casali Rumkugeln. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
So eine Woche noch bis zum Urlaub und es fehlen noch 0,9 Kg zu meinem Ziel.
Wenn da nicht am Freitag noch ein Vereinsessen anstehen würde und ich am Samstag wiegen muss......
01 Apr 17 vom Mitglied: Mac Alex
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Mac Alex's Gewichtsverlauf
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