Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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78,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 248,82g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Gewürzgurken, Bordeaux, Trattoria Alfredo Die Knusperfrische Speciale. Snacks/Sonstiges: Pomelo, Orangen, Aldi Nussbeisser. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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helko81's Gewichtsverlauf
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