Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 14,25g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 147,49g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Ei, Vollkornbrot. Abendessen: Dorade, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Birnen, Ananas. mehr...
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2026 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Katharina
Ist ja nicht so schlimm ausgefallen wie befürchtet 😊 und da ist bestimmt noch Wasser dabei - schätze daß Du das morgen schon wieder vergessen kannst
Schönes Wochenende Dir ☺
25 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
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Danke schön, du bist so lieb.
Es ist so schön hier Unterstützung zu haben. Das macht das abnehmen viel leichter
Wünsche dir und euch allen auch ein echt tolles Wochenende, hoffe das Wetter wird noch besser
25 Mrz 17 vom Mitglied: Katharina178
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Mir geht es auch so - fühl mich hier auch sehr wohl 😊 und hoffe auch, daß ich das Abgenommene (wenn ich es denn mal abgenommen habe ;-) in dieser Community endlich mal konstant halten kann
25 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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