Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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54,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 59,71g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 181,81g.
Frühstück: Banane, Porridge, Joya Sojagurt Natur. Mittagessen: Süßkartoffel, Olivenöl, Worcestersauce, Rinder-Faschiertes, Knoblauch, Karotten, Weißkohl. Abendessen: Worcestersauce, Rinder-Faschiertes, Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Muskatellerwein, Starbucks Sojamilch Caffè Latte (Tall), Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Albertinaaaa's Gewichtsverlauf
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