Kathleen0871's Notizen, 16 Mrz 17

Was mein Gewicht angeht hab ich ja echt Glück denn wenn ich es verliere finde ich es ganz schnell im Kühlschrank wieder 😆


Einen schönen Donnerstag wünsche ich euch
66,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2017:
1661 kcal Fett: 44,77g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 256,84g.   Frühstück: Birnen, Äpfel, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur, Rossmann Agavendicksaft, Penny Markt Bio Basis-Müsli, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomaten, Gekochtes Ei, BioBio Rote Beete Gekocht, Gewürzgurken, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Puddis Himbeer Pudding, Ravensberger Vanillesoße. Abendessen: Apfelsaft, Granovita Veganer Keese, Käse, Aldi Sonnenblumenkernbrot. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Kathleen0871's Gewichtsverlauf


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