23.8
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88,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 141,50g | Eiw: 164,65g | Kohlh: 24,82g.
Frühstück: Dr. Almond Weltmeister, Arlberger Schinkenspeck, Greisinger Kamin Beisser, Milbona Käseaufschnitt, Milfina Cottage Cheese mit Kräutern. Mittagessen: Butter, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Halbes Hähnchen. Abendessen: Low Carb Pizza, Avocado Eigen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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psfernando93's Gewichtsverlauf
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