Hathor7760's Notizen, 09 Mrz 17

War übers Wochenende bei meiner Schwiegermutter ......... ging ein bisschen rauf, zeigt mir aber wie stabil ich abgenommen habe. War früher nicht so mit den Pülverchen ....
92,6 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2017:
976 kcal Fett: 18,30g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 126,90g.   Frühstück: Nestle Clusters Mandel, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Cool Flakies, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Activia Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Kaufland Putenbrustfilet, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Hathor7760's Gewichtsverlauf


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