Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
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68,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 59,52g.
Frühstück: Nöm Fasten Cottage Cheese Natur. Mittagessen: Schafskäse, Bohneneintopf. Abendessen: Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Foodspring Shape Shake. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
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