Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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74,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 96,23g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 182,49g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: McDonald's Mayonnaise, Ja! Tomaten-Ketchup, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen, Bratwurst, Landjunker Schweinenackensteak Paprika. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Arla Kaergarden Ungesalzen, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Ja! Butter-Toastbrot, Freeway Orange Zero. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Schlagsahne, Deluxe Kirsch-Kompott, Eierlikör, Waffel, Kaffee mit Milch. mehr...
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1941 kcal
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Bewegung:
5000 Schritte - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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