Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
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76,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 117,49g.
Frühstück: Gusto Italiano Prosciutto Crudo, Billa Mohnweckerl. Mittagessen: Mangos, Gurke (Geschält), Olivenöl, Vitality Soja-Granulat, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%. Abendessen: Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade, Mandeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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