Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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74,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 166,56g.
Frühstück: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Snickers Riegel. mehr...
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2025 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, 5000 Schritte - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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