Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 116,09g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nestle Cini Minis. Mittagessen: Kartoffelrösti, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Essig, Balsamico, Zucker, Schlagsahne, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mais, Gelbe Paprika, Brokkoli. Abendessen: Pellkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Viktoriabarsch. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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2353 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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