Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 137,36g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Händlmaier's Paprika Sauce, Ja! Spätzle, Hühnchen. Abendessen: Sauerrahm, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Gemischter Salat mit Dressing, Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse. mehr...
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2382 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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