Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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109,4 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 73,09g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 196,79g.
Frühstück: Nutella Nutella, Leichter Genuss Fleischsalat, Harry Soft Bröd. Mittagessen: Wagner Rustipani Salami. Abendessen: Babybel Mini Babybel Light, Marko Salamini Combo, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Harry Soft Bröd, Leichter Genuss Fleischsalat, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ofterdinger Hummus Pikant, Semmel, Böklunder Echte Landbockwurst. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), Kinder Joghurtschnitte, Zott Monte Balance, Zucker, Kaffee. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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liiiz90's Gewichtsverlauf
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