Annedance's Notizen, 18 Feb 17

Leider wieder etwas in die falsche Richtung
69,1 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2017:
1330 kcal Fett: 66,82g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 126,77g.   Frühstück: Ehrmann FrüchteTraum Himbeer, Aldi Kaffeeweißer, Actimel Actimel 0,1%. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Edeka Elstar Apfel, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Snacks/Sonstiges: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche


Kommentare 
solange wir unser Ziel nicht aus den Augen verlieren, Rückschläge gibt es immer. weiter machen!!  
18 Feb 17 vom Mitglied: cnaggar59

     
 

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Annedance's Gewichtsverlauf


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