Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 38,57g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Göttinger in Scheiben, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Bresso Feine Kräuter, Vollkornbrot, Gelbe Paprika. Abendessen: Bofrost Linguine Gamberetti. Snacks/Sonstiges: Storck Eisbonbons, Schnittlauch, Bresso Feine Kräuter, Butter, Wasa Mjölk, Sauerrahm Dip, Karotten, Grüne Paprika. mehr...
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2133 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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