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jetzt hat auch mich der Schnupfen erwischt😷
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75,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 85,05g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 181,35g.
Frühstück: Orangen, Wilhelm Brandenburg Baguette Salami 1A, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Buko Balance 17%, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pfefferminztee, Orangen, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Lidl Krustenbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen. Abendessen: Altapharma Heiße Zitrone, Buko Balance 17%, Ja! Tomaten-Ketchup, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Krustenbrot, Wilhelm Brandenburg Bayerischer Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Milka Weisse Schokolade, Freeway Orange Zero, Mirabell Mozartkugel. mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
5000 Schritte - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh, gute Besserung und schnelle Weggehung!☺
16 Feb 17 vom Mitglied: Hantel76
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16 Feb 17 vom Mitglied: Schneedine
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17 Feb 17 vom Mitglied: KaliLoki
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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