Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
112,1 kg Bisher verloren: 30,4 kg.    Still to go: 27,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2017:
1922 kcal Fett: 78,46g | Eiw: 99,40g | Kohlh: 198,86g.   Frühstück: Babybel Mini Babybel Light, Stockmeyer Geflügel-Leberwurst, Ofterdinger Hummus Pikant, Du darfst Leichte Butter, Semmel. Mittagessen: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise. Abendessen: Aldi Blütenhonig Cremig, Leichter Genuss Rohschinken, Géramont Cremig Leicht, Leichter Genuss Nudelsalat, Senf, Viva Vital Geflügel-Wiener, Ofterdinger Hummus Pikant, Du darfst Leichte Butter, Semmel. Snacks/Sonstiges: Lünebest Süße Welle, Kinder Joghurt Schnitte, Kinder Bueno. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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