Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 39,44g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 157,36g.
Frühstück: Mandarine, Milch 1,5%, Zucker, Govinda Kokosblüten-Zucker, Edeka Beerenmischung, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Storck Werthers Original, Knorr Honig & Senf Dressing, Kidneybohnen (Dose), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Eisbergsalat. Abendessen: Baklava, Milfina Schmand, Strauchtomaten, Meica Geflügel Würstchen (30g), Gekochtes Ei, Magerquark. mehr...
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Verlust von 8,6 kg pro Woche
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flixflax13's Gewichtsverlauf
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