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🙃 endlich,
euch einen schönen Sonntag!
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57,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 13,49g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 194,13g.
Frühstück: Tomaten, DM Bio Roggenvollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bio Lust Bio Kochschinken, Fettarme Milch, Espresso. Abendessen: Lidl Wildlachsfilet, Chicoree, Gemüseeintopf. Snacks/Sonstiges: Honig, Magerquark, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Milbona Skyr Himbeere, Obstsalat mit Fruchtskyr, Bio Chia Samen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh eine 7 :) Bald bist du bei mir :)
12 Feb 17 vom Mitglied: Josie27072010
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🤣 ja Josie, mit der "5" schon ☺, schönen Sonntag!
12 Feb 17 vom Mitglied: babs-muc
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Mach es Dir schön heute Nachmittag
😘
12 Feb 17 vom Mitglied: emmra
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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