Katharina178's Notizen, 09 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
83,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2017:
991 kcal Fett: 50,49g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 85,86g.   Frühstück: Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Mischgemüse, Frikadelle, Kartoffelbrei. Abendessen: Rote Paprika, Mais, Edeka Italia Tomaten in Stücken Pikant, Blumenkohl, Schlagsahne, Kartoffel-Gnocchi. mehr...
2443 kcal Bewegung: Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Katharina178's Gewichtsverlauf


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