Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2017
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Chinakohl, Ilmenauer Kochsalami, Kühne Gewürzgurken, Bresso Feine Kräuter, Vollkornbrot. Mittagessen: Maggi Grießklößchen Suppe, Käse, Butter, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Brokkoli, Maggi Fondor, Knoblauch, Ja! Schinkenwürfel, Kartoffel-Gnocchi, Sahnesauce. mehr...
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2443 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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