Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 21,02g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 114,48g.
Frühstück: Tomaten, Bio Lust Bio Kochschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, DM Bio Roggenvollkornbrot, Espresso, Fettarme Milch. Mittagessen: Pastasoße oder auch pur 😊 355g. Abendessen: Erdbeeren, Bio Chia Samen, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Mandelmilch. Snacks/Sonstiges: Lidl Himbeeren, Pink Lady Äpfel, Quarkwaffeln, Mangos, Milbona Skyr Himbeere. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir einen schönen Abend und viel streichel Einheiten für deine vier Beiner, mach es dir gemüdlich. 🐱🐱🐺🐺😉
07 Feb 17 vom Mitglied: emmra
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Ich bekomme ja immer erst einen Tag später alles mit...ja knuddl die Vierbeiner mal :)
08 Feb 17 vom Mitglied: Josie27072010
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Danke euch, meine vier Vierbeiner passen schon auf, dass keiner mit den Streicheleinheiten zu kurz kommt 😉
Wünsche euch noch einen schönen Mittwoch!
08 Feb 17 vom Mitglied: babs-muc
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Dir auch einen schönen Abend. 😉
08 Feb 17 vom Mitglied: emmra
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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