Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 88,69g.
Mittagessen: Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Maggi Rahmsoße zu Braten. Abendessen: Balsamico, Gemischter Salat mit Dressing, Arktis Mozzarella-Sticks. mehr...
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2490 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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