Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 24,66g | Kohlh: 158,06g.
Frühstück: Butter, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. Mittagessen: Maggi Kräutersoße, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Tomaten-Mozzarella Sauce. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Knuspers Honig & Senf, Frisch Gepresster Orangensaft. mehr...
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2496 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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