Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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99,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2663 kcal
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Fett: 101,00g | Eiw: 131,26g | Kohlh: 297,21g.
Frühstück: AIA Putenbrust, Grüner Tee, Ölz Dinkel Toast. Mittagessen: Jägerschnitzel, Reis (Gekocht). Abendessen: Iglo Knusprig's Hendl À La Cordon Bleu, Ferrero Couscous. Snacks/Sonstiges: Schogetten Vanille-Waffel, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fuchs.otto's Gewichtsverlauf
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