Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 70,06g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 114,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Alpenmark Maasdamer, Die Rostocker Leberkäse, Homann Metzger Kräuter Fleischsalat, Grafschafter Vollkorn Toast. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Bratwurst, Grüne Bohnen, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Stollenwerk Wachsbohnen, Eiweißbrot, Hohes C Milder Multivitamin. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Bockwurst. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kathleen0871's Gewichtsverlauf
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