Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3082 kcal
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Fett: 149,81g | Eiw: 231,01g | Kohlh: 198,72g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Bio Vollkorn Reiswaffeln, Milbona Haltbare Vollmilch, Weider Gold Whey, Holzbauer Cabanossi, Holzbauer Cabanossi, Weider Gold Whey, Milbona Haltbare Vollmilch, SPAR Natur Pur Bio Vollkorn Reiswaffeln. Abendessen: Weider Gold Whey, Milbona Haltbare Vollmilch, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Milbona Haltbare Vollmilch, Weider Giant Mega Mass 4000. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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