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stabil seit einigen Monaten, geht doch. 😉
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75,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 94,96g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 175,31g.
Frühstück: Speedstar Energydrink Granatapfel Cranberry, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dolce Gusto Latte Macchiato, Gekochtes Ei, Senfsoße, Kartoffeln. Abendessen: Landbeck Mini Schinkenknacker, Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Arla Kaergarden Ungesalzen, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Teekanne Rooibos Vanille, Zetti Bambina. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
5000 Schritte - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Auf die nächsten Monate 🎉🎊
22 Jan 17 vom Mitglied: KaliLoki
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Super! Meine Hochachtung :-)
22 Jan 17 vom Mitglied: Sophielaurent
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22 Jan 17 vom Mitglied: Schneedine
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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