Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 95,32g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 124,28g.
Frühstück: Äpfel, Haferflocken, Vollmilch. Mittagessen: Olivenöl, S-Budget Mozzarella, Cocktailtomaten. Abendessen: Gemüsereis, Ablinger Pikantwurst, Gouda, Clever Krakauer, Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Storck Campino Früchte, Zucker, Kaffee mit Milch, Mars Mars. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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