Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 107,42g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 142,09g.
Frühstück: Bratwurst, Dr. Munzinger Eiweiß-Energieriegel Vanille, Aldi Baguette Brötchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, GÜ Schokoladensoufflé, McDonald's Ketchup, Cheeseburger mit Speck 1/Pfund Fleisch, Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten, Pommes Frites. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SilkeOs's Gewichtsverlauf
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