Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 16,89g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 65,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Mittagessen: Красные Помидоры, Форель на Пару. Abendessen: Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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